Olej kokosowy

Olej kokosowy

Olej kokosowy to olej otrzymywany poprzez tłoczenie miąższu orzechów kokosowych. W temperaturze pokojowej (do 25 C) ma barwę białą i przybiera postać stałą. W zależności od metody pozyskiwania olej kokosowy może występować w formie rafinowanej i nierafinowanej. Warto sięgać po olej kokosowy nierafinowany, mimo iż jest droższy to ma więcej cennych wartości odżywczych, a co […]

Czytaj dalej…

Spirulina

Spirulina to niebiesko – zielona alga mikroskopijnej wielkości o kształcie spirali. Do tej pory nie znamy żadnej rośliny czy też środka spożywczego, który byłby tak bogaty w składniki odżywcze jak spirulina. Zawartość białka w spirulinie jest wyższa niż w mięsie, ponadto dostarcza praktycznie wszystkich egzogennych aminokwasów, a także wiele cennych witamin (gł. wit B12), minerałów […]

Czytaj dalej…

Aloes jak go stosować?

Aloes jak go stosować?   Aloes jest bardzo popularną w Polsce rośliną doniczkową, ale oprócz tego że zdobi nasze parapety ma także liczne dobroczynne właściwości dla zdrowia i dla urody. W liściach aloesu ukryty są bowiem sok i miąższ bogate w całe mnóstwo składników odżywczych (w tym m.in. aminokwasy egzogenne, liczne witaminy, minerały czy NNKT) […]

Czytaj dalej…